Quelle expérience souhaitez-vous vous offrir ?
Les massages
Reconnectez vous en douceur à votre corps....
Redécouvrez les plaisirs :
- Du toucher avec un massage correspondant à vos besoins
- De l’odeur avec des huiles aux parfums naturels
- De l'ouï avec le son des bols tibétains dont la fréquence est en 432 Hz : la fréquence d’Harmonie Absolue
- De la vue en venant vous réconforter dans une bulle de bien-être cocooning
Prenez rendez-vous
Privilège d'été !!! - 30 %
Sur les massages Doucely
Du 15 juillet au 31 août 2024 profitez d’un privilège exceptionnel : 30% de remise sur les massage Doucely de 1 h (à l’exception du massage énergétique intuitif).
NB : l’offre fonctionne uniquement via le lien ci-joint ou avec le code promo DOUCESUMMER24 (à inscrire dans la rubrique « Code Promo » lors de votre réservation)
45,50 € (60 min)
Nouveauté
Le massage crânien
Via ce massage détendez-vous et laissez-vous emmener dans un voyage vers le silence intérieur. Le massage crânien Doucely libère les tensions du cuir chevelu, de la nuque, des cervicales et des épaules, vous offrant un soulagement immédiat du stress, une meilleure circulation sanguine et une profonde sensation de bien-être. Une expérience inoubliable pour revitaliser votre esprit et votre corps.
Le tarif des cures Doucely vous permet de bénéficier d’une séance offerte soit 5h de prestations pour le prix de 4h (valable 6 mois offrant la possibilité de combiner avec des massages différents) :
- Cure de 5 séances (durée : 30 min) : 180 €
- Cure de 5 séances (45 min) : 220 €
- Cure de 5 séances (60min) : 260 €
45 € (30 min)
55 € (45 min)
65 € (60 min)
Spécialité Doucely
Le massage énergétique intuitif
Profitez de deux pratiques en une : Soin énergétique & Massage intuitif.
À travers cette pratique qui combine magnétisme & massage, je vous invite à profitez d’un moment de lâcher prise total.
Je débute la séance en vous guidant avec ma voix comme en sophrologie, afin que vous puissiez mettre en arrêt le mental. Par la suite, vous serez entièrement présente à cet instant d’harmonisation de vos énergies et de libération de vos tensions.
90 € (60 min)
100 € (75 min)
115 € (90 min)
Massage ventouses / Cupping jambes et/ou ventre
Découvrez le drainage via un massage ventouse exclusif chez Doucely Bien-être. Cette pratique est bénéfique si vous êtes sujettes à la rétention d’eau, si vous souhaitez raffermir votre corps ou pour accompagner une détox.
Le tarif des cures Doucely vous permet de bénéficier d’une séance offerte soit 5h de prestations pour le prix de 4h (valable 6 mois offrant la possibilité de combiner avec des massages différents) :
- Cure de 5 séances (durée : 30 min) : 180 €
- Cure de 5 séances (45 min) : 220 €
- Cure de 5 séances (60min) : 260 €
45 € (30 min)
Ventre ou jambes
55 € (45 min)
Ventre et jambes
65 € (60 min)
Ventre et jambes
Le massage ayurvédique
Le tarif des cures Doucely vous permet de bénéficier d’une séance offerte soit 5h de prestations pour le prix de 4h (valable 6 mois offrant la possibilité de combiner avec des massages différents) :
- Cure de 5 séances (60min) : 260 €
- Cure de 5 séances (70min) : 280 €
65 € (60 min)
70 € (75 min)
Le massage du dos "shiatsu"
Venez vous alléger des charges du quotidien en bénéficiant d’un instant privilégié pour dénouer votre dos.
Le tarif des cures Doucely vous permet de bénéficier d’une séance offerte soit 5h de prestations pour le prix de 4h (valable 6 mois offrant la possibilité de combiner avec des massages différents) :
- Cure de 5 séances (durée : 30 min) : 180 €
- Cure de 5 séances (45 min) : 220 €
- Cure de 5 séances (60min) : 260 €
45 € (30 min)
55 € (45 min)
65 € (60 min)
Le massage du ventre
Découvrez un moyen unique de vous libérer des émotions et tensions nouées au niveau de votre plexus solaire et de votre chakra sacré. Venez vous alléger des charges du quotidien en bénéficiant d’un moment cocooning.
Le tarif des cures Doucely vous permet de bénéficier d’une séance offerte soit 5h de prestations pour le prix de 4h (valable 6 mois offrant la possibilité de combiner avec des massages différents) :
- Cure de 5 séances (durée : 30 min) : 180 €
- Cure de 5 séances (45 min) : 220 €
- Cure de 5 séances (60min) : 260 €
45 € (30 min)
55 € (45 min)
65 € (60 min)
Le massage jambes légères
Cette pratique est bénéfique pour relancer la circulation sanguine et de vos énergies au niveau des jambes. Avec les différents mouvements réalisés sur vos jambes vous pourrez ressentir la sensation de légèreté immédiatement. Pour les sportives les points d’acupression viendront soulagés vos tensions pour que vous puissiez appréciez vos entrainements et donnez le meilleur de vous même. Les cures vous permettent de faire un entretien réguliers si vous êtes sujettes à la rétention d’eau :
Le tarif des cures Doucely vous permet de bénéficier d’une séance offerte soit 5h de prestations pour le prix de 4h (valable 6 mois offrant la possibilité de combiner avec des massages différents) :
- Cure de 5 séances (durée : 30 min) : 180 €
- Cure de 5 séances (45 min) : 220 €
- Cure de 5 séances (60min) : 260 €
45 € (30 min)
55 € (45 min)
65 € (60 min)
Le massage japonais du visage - Méthode "Kobido"
Profitez du massage visage Japonais pour relâcher votre mental et retrouver une mine éclatante. Il s’agit d’un soin du visage qui détend les traits et relance la circulation sanguine. C’est également un soin anti-rides idéal à tout âge, dont vous verrez les effets visible après une cure.
Je travaille sur votre cou, l’ovale de votre visage et tout votre visage avec des mouvements de pressions, de lissages et de pétrissages pour tonifier votre peau, stimuler la circulation sanguine et énergétique, et rebooster la production du collagène de votre peau.
Pour voir les effets anti-rides du massage il est recommandé de commencer par 10 séances de 60 minutes réparties de la manière suivante: 3 la première semaine, 2 la deuxième semaine, puis 5 une fois par semaine. Par la suite, afin de maintenir le travail réalisé, il est conseillé de faire 1 à 2 soin par mois.
Ce soin s’avère très utile en cas de paralysie faciale pour retrouver progressivement la sensibilité de son visage
Profitez d’un tarif dégressif pour entretenir votre beauté avec les cures (valable 6 mois)
- Cure de 5 séances (30 min) : 180 €
- Cure de 5 séances (60 min) : 260 €
- Cure de 10 séances (60 min) pour l’effet anti-âge : 499 €
45 € (30 min)
65 € (60 min)
Sophrologie
Qu'est-ce que c'est la sophrologie ?
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui permet d’harmoniser le corps et l’esprit. Cette médecine alternative est composée d’exercices de respiration contrôlée, de mouvements doux, de suggestions mentales positives et de visualisations. Elle a été créée en 1960 par le neuropsychiatre, Alfonso CAYCEDO. Il s’est inspiré des thérapies occidentales telles que l’autosuggestion positive du Dr COUET, et de pratiques spirituelles orientales comme le yoga et le zen Japonais.
Quand puis-je faire appel à cette méthode ?
Concernant votre développement personnel, la sophrologie est un outil qui vous offre des clés pour améliorer votre quotidien dans différents cas de figure dont les suivants :
- Faire un deuil : Accepter une fin pour construire ses nouveaux repères
- Accepter le changement : Bien vivre la transformation personnelle ou professionnelle
- Développer son intuition : Parvenir à être autonome pour mieux prendre ses décisions
- Accroitre la confiance en soi : Être actrice en assumant sa personnalité avec respect
- Les acouphènes : Gérer les moments de crises pour enfin retrouver le calme et la sérénité
- Les traitements ou thérapies lourdes : Réussir à maitriser les douleurs et rester fort mentalement
- Se libérer des addictions : Parvenir à gérer ses pulsions et retrouver le plaisir d’être indépendant
- Gérer ses comportements pathologiques ou se libérer des peurs : Être libre de son mental
Prenez rendez-vous
Séance de sophrologie
Votre première consultation sera un moment d’échange pour comprendre vos besoins et vous initier à la sophrologie. Je développerai ensuite un protocole personnalisé pour vous guider vers vos objectifs. Chaque séance sera adaptée à votre état du moment, avec des exercices et de la visualisation, pour une progression vers l’autonomie en 5 à 15 séances.
Profitez d’un tarif dégressif sur votre accompagnement complet :
Cure de 5 séances (60 min) : 260 €
soit une séance offerte
Cure de 8 séances (60 min) : 390 €
soit deux séances offertes
Premiere séance
80 € (1h30)
65 € (60 min)
Soins énergétiques
Qu'est ce qu'un soin énergétique ?
Il s’agit d’une méthode douce qui permet d’harmoniser votre psychisme. En ce qui me concerne, j’agis principalement par « magnétisme » qui est un héritage familial. Je le vois à la fois comme un don car en toute humilité, je remercie infiniment l’énergie vitale que je vous partage provenant des plans subtils lumineux. Et je le vois aussi comme une capacité car j’ai appris à améliorer ma manière de redistribuer cette précieuse énergie en me centrant dans le cœur, en me protégeant et en purifiant mes espaces de travail.
Une séance d’énergétique va directement avoir un impact sur vos pensées, vos émotions, votre vitalité, votre motivation, vos ambitions. Il existe différentes manières de travailler sur le système énergétique, c’est pourquoi je vous propose différentes prestations en fonction de vos besoins.
Quand faire un soin ?
Vous pouvez faire appel à ce type de pratique si vous avez besoin d’apaisement, de retrouver votre vitalité, de vous libérer de certains blocages ou de certaines mémoires physiques, émotionnelles, mentales ou psychiques.
Reconnectez vous en douceur à votre corps....
Redécouvrez les plaisirs :
- Du toucher avec un massage correspondant à vos besoins
- De l’odeur avec des huiles aux parfums naturels
- De l'ouï avec le son des bols tibétains dont la fréquence est en 432 Hz : la fréquence d’Harmonie Absolue
- De la vue en venant vous réconforter dans une bulle de bien-être cocooning
- Du goût avec un thé qui vient vous réchauffer en début ou en fin de massage si vous le souhaitez
Prenez rendez-vous
Le soin apaisant
Profitez de séances qui vont venir calmer la tempête émotionnelle ou pour apaiser certains bobos du corps (eczéma, zonas, brûlures, cicatrices, orgelets…). Je propose cette prestation sous forme de cures car pour certaines problématiques , il est parfois nécessaire de suivre plusieurs séances pour observer une réelle différence.
Cure de 5 séances (30 min) : 150 €
Cure de 5 séances (1h) : 300 €
35 € (30 min)
70 € (60 min)
Nettoyage de l'aura et harmonisation des chakras
Ces soins énergétiques visent à restaurer l’harmonie intérieure en travaillant sur les énergies subtiles du corps. Ils offrent plusieurs avantages :
- Équilibre émotionnel
- Clarté mentale
- Bien-être physique
- Énergie vitale accrue
- Croissance spirituelle
70 € (60 min)
Libération des mémoires cellulaires, des mémoires passées, transgénérationnelles et karmiques
Ce type de soin énergétique va agir pour libérer les blocages situés au plus profond de l’être. Il y a parfois des scénarios que nous revivons sous différentes formes mais où nos sensations sont pourtant les mêmes. On a donc le sentiment d’être prisonnier d’une boucle qui tourne sans cesse. Il arrive aussi qu’un évènement ou une situation choquante passée se répètent dans notre tête alors que nous avons belle et bien avancé. Il s’agit dans ce cas là, de mémoires, je dirais de programmes que nous n’avons pas encore désinstallés sur les plans subtils de notre être. Une libération de mémoires va donc être une clé pour vous permettre d’aller pleinement de l’avant.
80 € (60 à 90min)
J’ai beaucoup appris sur moi-même durant ses séances, et ça m’a permis de me canaliser et apprendre à être calme à travers ses exercices.
J’ai effectué des séances de sophrologie avec Amandine qui m’ont beaucoup aidé. C’est une personne à l’écoute, qui s’intéresse à nous et qui est très gentille.Elle a bien analysé mes besoins et adapté son travail en fonction. Elle arrive à bien nous comprendre, et instaure un climat de confiance, ce qui pour moi est primordiale dans ce genre de séances.
Je recommande fortement ses séances qui sont vraiment top !
Amandine a su me rassurer, me donner confiance et quelques clés pour parvenir à découvrir ce que c'est que de s'écouter vraiment.
Mes séances avec Amandine se sont très bien passées. D'abord totalement débutant à toutes ces notions d'écoute intérieure, d'énergie, j'étais un peu désemparé.Ses séances m'ont permis de mieux m'écouter, j'ai réussi à identifier plusieurs choses qui me limitaient, dans mes profondeurs. J'y ai eu accès en douceur grâce à nos séances. J'ai plus confiance en mes ressentis désormais, en ma propre écoute ; je dépends moins de l'extérieur ! Je me suis recentré sur moi.
Je recommande clairement.
Ces séances de Sophrologie avec Amandine ont changé ma conscience de mon corps et mon esprit ce qui me permet de mieux m’écouter pour prendre soin de moi au jour le jour.
Ma priorité a été de me reconnecter à mon corps en harmonie avec mon esprit afin de trouver la sérénité pour faire face à une transition de vie difficile. Amandine a su adapter les séances à mes besoins pour m’amener de manière progressive à de plus en plus de mieux être tout en relevant mes défis de vie avec confiance. J’ai appris à prendre soin de moi pendant les séances, entre les séances mais aussi avec de nouvelles clés et outils pour mon quotidien après. J’ai atteint tous mes objectifs et même plus en juste 10 semaines. J’apprécie particulièrement la sagesse d’Amandine combiné à sa douceur qui offre un espace parfait de travail sur soi en profondeur. Il y a un avant et un après. Je recommande vraiment chaudement de suivre un parcours tel que le mien car il permet vraiment une transformation progressive vers le mieux-être.
Depuis une sérénité m'accompagne dans ma vie de tous les jours. J'ai appris à mieux me cerner et accepter qui je suis.
Je suis venue voir Amandine pour une panne de motivation et d’énergie dans tous les domaines de ma vie. Amandine m'a permis de retrouver cette énergie et a relancé ma créativité. J'avais déjà cheminé et traité des chapitres douloureux.Avec Amandine j'ai pu définitivement "clôturer" ces chapitres. J'ai accepté ces moments et je peux parler en toute quiétude de ce qu'ils sont : Des moments de ma vie, passés et terminés. Depuis une sérénité m'accompagne dans ma vie de tous les jours.
J'ai appris à mieux me cerner et accepter qui je suis. Merci Amandine
Amandine m'a fait découvrir ou redécouvrir mon enfant intérieur qui pour ma part était bien caché, mais par des séances parfois bouleversantes mais magique à la fois un changement s'est produit.
Je suis arrivé chez Amandine en suivant mon intuition et quelle merveilleuse rencontre. Elle est très à l'écoute, d'une extrême bienveillance et sait vous imager et vous expliquez simplement ce qui se passe en vous. Par le biais d'un parcours avec Amandine, elle m'a fait découvrir ou redécouvrir mon enfant intérieur qui pour ma part était bien caché =), mais par des séances parfois bouleversantes mais magique à la fois un changement s'est produit. Elle sait s'adapter à la personne et après c'est à nous de faire le reste (patience, l'ouverture à nous-même est une partie des clefs). Un grand MERCI à toi Amandine. Et je finirai par Apprécier les petits soleils malgré les hauts et les bas du chemin qui est la vie.
Des questions ?
Lors de la pratique des massages à l’huile, il est nécessaire de retirer les vêtements et tous les bijoux. Vous garderez votre sous-vêtement du bas et je couvre délicatement la poitrine avec un jeu de serviette qui permettra de respecter votre pudeur.
J’utilise des huiles végétales. Ma favorite est celle à l’abricot pour ses vertus raffermissantes, sa texture et son doux parfum agréable.
Je vous recommande de patienter 1h à 2h après un repas pour réaliser un massage. Ceci est particulièrement important pour le massage ventre énergétique et les drainages.
Pour la pratique de la sophrologie, je vous invite à porter une tenue ample afin d’être à l’aise pour réaliser les doux mouvements lors des exercices debout.
Effectivement, pour pouvoir facilement pratiquer la sophrologie, vous pouvez enregistrer les séances sous formes d’audios sur demandes si ils sont bien conservés dans le cadre privé. Il est formellement interdit de les diffuser.
Il y a une première phase d’échange afin vous puissiez partager votre état mental, physique et émotionnel du moment. Ensuite, nous passons à la pratique. Je vous guide pour réaliser des exercices debout ou assis en mouvements. Puis, il y a une partie allongée où je vous accompagne à de l’autosuggestion positive, de la visualisation et de la respiration contrôlée. Enfin, je vous invite à revenir à vous en douceur pour partager vos ressentis sur la séance et prévoir votre entraînement individuel.
Pour atteindre votre objectif mieux être lors de la première séance. Je recommande en moyenne 5 à 8 séances. C’est pourquoi j’ai réalisé des tarifs préférentiels sur des packs de plusieurs séances.
Concernant les soins énergétiques, vous pouvez venir habillé(e) tel que vous le souhaitez. je recommande tout de même une tenue ample afin d’être à l’aise et de favoriser le ressentis des sensations dans votre corps et les différents subtils.
En cas de grossesse, vous pouvez effectivement faire un soin énergétique sans problème. Cela peut même être bénéfique pour que vous puissiez mieux vivre votre expérience
